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忻州女性如何预防习惯性流产的发生

点击: 来源:未知 编辑日期:2013-08-08 10:47
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  很多女性就是不明白为什么自己老是流产,弄得女性自己身心疲惫,但是一次又一次的流产,很多女性心里就会犯疑惑,为什么我老是流产啊?忻州女性如何预防习惯性流产的发生?
 
  忻州新世纪妇产医院专家指出,容易习惯性流产的女性在平时的日常生活中要注意一些事情,要及时的配合治疗,就会有治好的机会的。专家以下一一列举:
 
  1、要注意个人卫生
 
  忻州女性在妊娠期间特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。同时,要尽量避免感冒,不去人群拥挤的公共场所,以减少受感染的机会。勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。
 
  2、生活要有规律
 
  起居以平和为上,每日保证睡够8小时,并参加适当的活动。条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳。养成每日大便定时的习惯,多吃富含维生素的食物,保证大便通畅。

忻州女性如何预防习惯性流产的发生
 
  3、要选择合适的饮食
 
  忻州女性孕期要多吃富含维生素及微量元素、易于消化的食品。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
 
  4、再次怀孕时
 
  忻州女性再次怀孕时为了避免再次流产,要禁重体力劳动,尤其避免提举重物、用力大便使腹内压增高而发生流产。妊娠早期禁止接触X线超声波、放射性同位素,尽量减少同类设备的检查。
 
  忻州女性如何预防习惯性流产的发生?忻州新世纪妇产医院专家提醒:忻州女性要有良好的生活习惯,这样就会避免习惯性流产,要及时的进行检查,明确病因积极地去治疗。
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