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新妈妈要如何预防乳腺炎

点击: 来源:未知 编辑日期:2013-11-27 14:37
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  大家都知道,女性在刚生育完的时候,身体都比较虚弱,需要细心呵护,否则会给病菌造成可乘之机。各种病菌总是防不胜防,其中以乳腺炎最难伺候,稍不留神就会爆发,不但给妈妈带来了身体上的痛苦,也不能保证给宝宝健康的母乳,所以刚生育完的妈妈,需要积极预防乳腺炎。那么该怎么预防乳腺炎呢?下面是忻州新世纪妇产医院的专家的介绍。
 
新妈妈要如何预防乳腺炎
 
  首先,保持乳头的清洁
 
  宝宝刚从妈妈的肚子里出来,身体还没有适应外界的环境,抵抗力比较差,如果妈妈的乳头不卫生(乳头内陷),有破裂皲裂,就容易诱发婴儿的口腔炎症,严重还会引起高烧感冒,反过来婴儿的口腔炎症又会刺激到乳头,从而诱发乳腺炎。所以,妈妈乳头有破裂的时候,要及时的进行治疗,从而预防乳腺炎的发生。
 
  坚持定时哺乳
 
  乳汁太多淤积是诱发乳腺炎的重要因素,为了避免此种情况的出现,专家建议妈妈养成定时哺乳的习惯,喂奶后应将乳汁吸空,可以借助哺乳器或者按摩将帮助排除乳汁。如果平时有涨奶,也要将乳汁排除,以保证新鲜乳汁的畅通。
 
  进行自我按摩
 
  为了保证乳腺管的畅通,新妈妈应要养成自己按摩乳房的习惯,每天按摩一次,每次坚持15-20分钟。具体的方法是一手用热毛巾托住乳房,一手房子乳房左侧,呈顺时针方向转向按摩,按摩的同时可稍用力挤压乳房,方便排除乳汁。
 
  饮食清淡营养
 
  除了上述的注意事项之外,新妈妈在饮食上更要注意了,因为你吃的就是间接的给宝宝吃的,比如不能吃葱、姜、酸、辣椒等酸辣刺。蕴热、热毒壅结而成。因此,新妈妈保持清淡营养的食物。
 
  除了要积极预防之外,如果新妈妈不幸患上了乳腺炎一定要及时积极的治疗,忻州新世纪妇产医院采用“三位一体”绿色疗法,讲究对症下药,治疗运用中药离子导入、超短波、针灸和乳腺光电离子治疗技术,使之与中药调理相结合,让女性在无痛苦的情况下就能摆脱乳腺炎的治疗,轻松收获健康。忻州新世纪妇产医院祝您身体健康!
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