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月经期间可以吃西瓜吗

点击: 来源:未知 编辑日期:2014-10-24 09:15
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  一旦到了夏天之后,西瓜便会成为人们的饮食必备。毕竟在夏天消暑解渴需要找到好食物,而当下西瓜便是不错的选择。特别是很多人更喜欢将其冰冻起来吃,但是月经期间的女性是否可以碰呢?通常情况下女性不会在月经期间吃冰冻的西瓜,但是普通的西瓜能吃吗?所以下文中忻州妇科炎症医院——忻州新世纪妇产医院的专家详细的说明一下:
月经期间可以吃西瓜吗
 
  如果可以,女性最好不要在月经期间吃西瓜,因为西瓜是属于典型的寒性食物,而且西瓜还有另一个称呼那便是“寒瓜”。虽然西反的最大作用便是清热消暑解毒,但是由于它里面的氨基酸和糖分的含量较多,而且性偏寒,自然体质偏寒的女性不宜多吃,即使是正常人也不可以吃过量,更何况是处于特殊月经期间的女性。
 
  但是此时就有一些女性会抱怨到,如果不能吃西瓜,那还有什么能吃呢?而忻州新世纪妇产医院的专家告诉你,女性在月经期间不能吃偏寒偏凉的食物,也需要避免吃辛辣和刺激性的食物,像一些油炸性燥热性的食物也需要避免,所以大家平时可以多吃榴莲、甜橙和香蕉等等,有效的补充下身体的维生素十分有必要。
 
  通过上文中的讲解,大家一定知道了月经期间可以吃西瓜吗的相关答案。除此之外,女性朋友还需要适当的多补充一下铁和钾物质,这也是月经期间饮食原则。特别是痛经的女性朋友更需要注意下饮食和休息,所以一旦有月经延长同出血量异常的情况时,便需要及早的去看医生,有效的调整好内分泌十分重要。
 
  月经期间可能出现的问题有很多种,女性朋友需要找到正规的医院治疗着,针对着不同的情况采取不同的方案去治疗,这都是毋庸置疑的,但愿上文中的种种可以给大家一些帮助。

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