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女性经期有什么护理措施

点击: 来源:未知 编辑日期:2013-08-08 14:30
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  通常一些比我们年长的长辈会在我们来月经的这段时间,特别吩咐自己的一些护理措施,但是毕竟是长辈,年龄不同,自然有代沟,她们的老方法已经不适用了现在的社会了,一些女性朋友就当耳旁风,说说就过去了,但是真到需要护理措施时,自己又一头雾水,对此,忻州新世纪妇产医院的医生做出了解释,具体内容如下:


 女性经期有什么护理措施


 1、合理的饮食与休息:虽然说女性朋友是处于月经期间,但也不能随便自己任由自己吃了睡,睡了吃,应该制定一份合理的饮食计划单与合理的休息时间,可以适当的运动,饮食禁忌生冷、辛辣、刺激的食物,应该多吃一些蛋类、奶类、水果、之类营养丰富且容易消化的食物。


 2、注意保暖,切记同房:女性朋友在月经期自身的抵抗力会有一定的减弱,所以一定要注意保暖,以免引起盆腔充血,引发炎症,切记一点不可以同房,如果同方的话,会造成细菌进入,严重的话很可能引起输卵管堵塞,造成不孕,所以女性朋友得特别注意。


 女性经期有什么护理措施?以上内容就是其相关的解释了,如果此时您的身体出现一些突发状况,可以来忻州新世纪妇产医院,这里是经过历史的见证的,在多年来,确确实实解除了不少女性朋友的痛苦,这里一流的专家,权威的医生,更有一流的技术,所以是您痊愈的保证,所以,来吧,这里是您最好的归宿。

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