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经期综合症女性该如何避免

点击: 来源:未知 编辑日期:2013-08-19 14:32
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  经期综合症是女性朋友中常见的一种妇科症状,多见于未婚女性。经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛,常伴随有恶心、呕吐、腹泻等,严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状,并伴随月经周期反复发作。经期综合症女性该如何避免?忻州新世纪妇产医院专家根据多年的临床经验给您带来答案。
 
  一、控制体重:有些女性会被生理期水肿所困扰,女性的身材在这期间像浸满水的海绵一样,膨胀得连牛仔裤都穿不下了。同理,这也要归咎于雌激素和黄体素偏低所致,你的身体会保持高水分含量,直至生理期结束。
 
  二、控制情绪:情绪波动,就是生理期前体内下降的雌激素和黄体素影响了大脑中负责支配情绪的复合胺等化学物质造成的。
 
  三、避免生理期妇科疾病:在生理期要特别注意生理卫生,避免性生活,使用干净的卫生巾和卫生棉条。同时也要注意经常更换外用卫生用品,最长4个小时也要更换一次。每天要注意清洗外阴,即便量最多的那两天也是如此。在潮湿的阴部,细菌滋生得很快,千万不要因为月经来潮就几天不搞个人卫生。
 
  四、避免消化道不适:前列腺素的增多也会导致月经初期的腹泻。腺素会使子宫收缩,同样也会导致腹部的痉挛和收缩,造成肠道蠕动。一般情况下腹泻都会比较轻微,不至于造成太大的不便。甚至有些女生不会腹泻,反而会发生便秘。
 
  女性要在日常生活中养成一些良好的生理卫生习惯。同时,遇到一些较为顽固的生理期疾病时,应当及时到医院查明原因,排出生殖器官疾病等因素,以免对之后的怀孕生子留下后遗症。忻州新世纪妇产医院在治疗此类妇科疾病上拥有多年的临床经验,对女性经期综合症治疗,有着自己积累的一整套治疗方案,确保您能够快速而有效地解除经期烦恼。
 
  以上是忻州新世纪妇产医院专家关于“经期综合症女性该如何避免”的简单介绍,如果您对此还有任何的疑问都可以立即登陆忻州新世纪妇产医院网站进行在线咨询,您也可以通过,或者电话进行咨询,祝您身体健康,谢谢!
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