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女性经前综合症要如何调理

点击: 来源:未知 编辑日期:2013-08-19 10:07
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  经前综合症是指女性在月经前7天左右出现的躯体、精神和行为方面的改变,月经来潮后症状减轻或消失,影响生活和工作的程度与症状的严重程度相关,那么女性经前综合症要如何调理?
 
  忻州新世纪妇产医院专家表示,经前综合症是一种很常见的妇科疾病,严重的经前综合症会影响家庭和睦,降低工作能力,甚至引发暴力犯罪事件。根据一系列相关研究,在经前期观察到急性心理问题、自杀倾向、自杀身亡的发生率出乎意料的高。可以从以下三方面调理经前综合症。
 
  1、适当的运动,如有氧体操、跑步、游泳、骑自行车等,有助于放松情绪。在经前半个月要限制盐、蛋白质的摄入,矫正水及盐的失调。限制刺激性食物,如:咖啡、烟、酒。
 
  2、在治疗上,医生和家庭成员首先应帮助患者保持良好的精神状态。这样可以缓解一部分病人的病情。患者每天服用维生素E、维生素B6,可以减轻抑郁症状,但是不宜长期使用。补充钙,可改善黄体期水钠潴留、疼痛的程度。
 
  3、药物治疗方面,化学药物疗法可以有一定程度的疗效,却有相当大的副作用。
 
  以上是忻州新世纪妇产医院专家对“女性经前综合症要如何调理”所做的简单介绍,如您有疑问,点击在线专家,或拨打热线电话进行咨询,专家竭诚为您服务。
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