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痛经怎么回事

点击: 来源:未知 编辑日期:2014-08-30 09:09
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忻州女子医院
  不论是青春期的女性,而是生育期的女性朋友均会有痛经的情况产生,而且这也是女性月经疾病中的常见症状之一。女性会因为痛经的问题,出现明显的下腹闷痛,恶心,呕吐,盗汗以及头晕脑胀的情况,所以女性朋友需要对此关注一下,一旦有问题时,需要到正规医院里进行着治疗,目前女性一生中大约有四十年的时间会与月经相遇,但是如果女性月月痛是怎么回事呢?该如何是好呢?这是女性朋友要关注的问题。
 
痛经怎么回事
 
  痛经即是指女性行经期间前后发生的下腹痛情况,而且还会伴随着一些别的症状,目前痛经情况被划分为原发性痛经与继发性痛经,所以女性朋友需要得到关注,倘若伴随着如子宫肌瘤时,子宫内膜异位,盆腔炎等等时,更需要关注起来,避免气血运行不畅,所以大家便需要对此关注起来。
 
  通过上文中的讲解,大家均可以知道痛经是怎么回事,但是目前女性朋友需要预防着痛经才行,下文中对于它的注意事项讲解一下:
 
  首先女性在月经来之前需要忌食一些偏咸,易刺激性,易辛辣性的食物,或者避免吃一些生冷性的食物,因为这些食物易导致痛经情况加重,女性不可不重视。
 
  而后女性在月经期间时需要避免游泳或者进行过度激烈的水上运动,避免受寒,多注意下保暖才是最重要的。
 
  再者女性朋友在月经来临时,不可以洗头,因为女性在气虚的情况之下易导致女性的月经量减少或者停止,所以在洗头后需要立即吹干,避免痛经现象严重。
 
  其次女性朋友在月经期间时一定要多吃一些猪肝,猪血或者巧克力类的食物,有效的将疼痛减缓下来,所以大家需要对此关注起来。
 
  最后一点便是女性在痛经期间时,一定要保持着愉悦成熟的心情,好好与周边的人相处着,以防对于工作造成影响,对于人际关系造成影响。
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